我有一個多月有月經了

結合你的情況可以吃點宮血甯和媽富隆的，這個藥物一般需要連續服用的
注意忌口，不要吃油膩辛辣的，一定要保持好心情，平時多喝水，還可以潤腸通便，改善睡眠的環境都是有效的

您好
對於這個情況需要到醫院進行檢查下，特別是排除由於子宮內膜問題引起
這個情況到醫院做個b超檢查，而且注意飲食方面，必要時候可以先服用止血藥物，防止貧血

像你這種情況也是屬於月經不調的範疇，原因的話可能是得了某些婦科疾病或者是內分泌失調造成的。
建議你的話最好還是到正規醫院的婦科去做下全面的檢查，像尿常規、白帶常規以及內分泌全套之類的都是有必要去做下的。
以上是對“你好醫生我有一個多月有月經了，量不多總是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！