腰椎間盤突出腿疼發脹怎樣輔助治療

你好。你目前出現腰椎間盤突出症，引起下肢神經受壓迫的表現。治療上建議你幾點，一睡硬板床，二進行腰背肌功能鍛煉，三可以進行牽引，理療等保守治療方案。第四，如果疼痛明顯可以吃一些止痛片與肌松藥對症治療以緩解症狀。第五，不要讓腰部受力以避免腰肌勞損的可能性。

腰椎間盤突出症的治療方法很多，一般剛出現症狀可以給予腰椎牽引，針灸，理療，也可以小針刀，嚴重的可以行微創手術，大部分的病人都可以不行手術的。

病情分析： 對於腰椎間盤突出導致神經根刺激或受壓所致的下肢不適，治療上可給予腰椎牽引配合推拿、針灸等，症狀多會逐漸緩解。
指導意見： 建議避免久坐彎腰和腰腿過勞受寒，臥硬板床休息，不得不活動較多時，建議用腰圍固定腰部，不建議長期佩戴。

主要是考慮有腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛受壓症狀，在受涼，勞累後加重，建議注意保暖，去醫院疼痛科看看，可以考慮針灸理療，服用腰痛寧，b1片，b12片

一般腰椎間盤突出平時需要注意，不要幹重活、不要坐時間太長，不要經常彎腰。椎間盤突出一般可以做牽引理療，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。