健康生活

頭皮上有褐色斑點

人的頭部有很多豐富的腦血管, 這些腦血管對人體特別重要, 如果這些腦血管出現問題, 會導致一個人癡呆、偏癱等情況發生, 甚至可能導致死亡, 頭皮是在人體頭髮下方覆蓋於腦血管的一個組織, 它同樣也是特別重要的, 我們可以通過表皮看出來他是否有毛病, 那麼頭皮上有褐色斑點是為什麼呢?

色斑, 是指和周圍顏色不同的斑點。 包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等, 屬色素障礙性皮膚病。 由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病, 多發於面頰和前額部位, 日曬後加重, 多見於女性, 與妊娠、長期月經紊亂有關。

1.色斑的類型:色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等, 屬色素障礙性皮膚病。

2.雀斑常染色體顯性遺傳性皮膚病, 常幼時出現, 多見於青少年面、頸、手背等暴露部位。 為淡褐色或深褐色斑點, 多散在對稱分佈, 具有遺傳傾向。 春夏加重、秋冬變淺。

3.黃褐斑是一種後天性局限性色素增多疾病, 女性人群中最為常見的皮膚病, 尤其是懷孕第2~5個月的女性, 亦稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等, 這幾種是同一種病, 根據形態、年齡段特徵等不同而命名。

一般都是由於體內毒素積澱過多造成的。 工作上的壓力, 不良的飲食習慣, 不正常的作息規律都會讓人體的內分泌出現問題, 久而久之身體內就有些毒素無法及時排除, 造成了沉澱, 這就形成了色斑。

治療:1、注意調整作息時間。 晚上10點到淩晨3點鐘的黃金睡眠時間,

一旦錯過了就無法彌補了。

2、多喝草莓水果汁, 堅持多喝有淡斑效果。 材料:草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。 作法:用鹽水洗淨草莓、蘋果、大番茄。 草莓去除果蒂, 蘋果削去外皮並切除內核, 對切後再切成小塊;香菜洗淨切碎;將所有材料全部放入果汁機中打成汁;濾除果渣取汁倒放杯中, 加入少許冰塊即可。

3、注意放鬆心情, 多進行一些有利身心的戶外活動, 緩解精神壓力, 幫助肌膚的復原。