孕婦可以喝野生蜂蜜嗎？

蜂蜜是一種非常健康的食物， 自古以來人們都知道吃蜂蜜對於身體有很多好處， 尤其一些女性， 喝了蜂蜜之後不僅腸道更加通暢了， 同時也變得更加漂亮了， 還能夠保持年輕。 從醫學上來說， 蜂蜜不僅可以潤腸通便， 還有清熱補氣的功效。 那麼已經懷孕的女性可以喝野生蜂蜜嗎?

孕婦不適合喝哪種蜂蜜

1、棗花蜜。 因為孕期容易便秘， 而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘， 反而增加便秘情況的蜂蜜。

2、益母草蜜。 益母草蜜有活血調經的作用， 對於婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用， 但是孕婦不宜食用。 就像桂圓活血動胎氣一樣， 益母草蜜也不適於孕婦服用。 另外一方面， 益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源， 花期短， 極少有蜂場會去采， 市面上假的太多。

3、蜂王漿。 孕婦不能吃蜂王漿， 因為蜂王漿中的激素會刺激子宮， 引起宮縮， 干擾胎兒在子宮內的正常發育。

另外孕婦不適合一些會噴灑農藥的花的蜜， 如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。 雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜， 但懷孕的時候， 還是安全第一。

小編提醒：准媽媽在選擇蜂蜜時， 一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜， 因為那是活性生物酶不斷運動所產生的， 吃這種蜜對人身體才最好。 堅決不能買的蜂蜜：價格過低的蜂蜜(沒有利潤， 不可能是真蜜);路邊擺攤的蜂蜜(比如平陰擺攤賣蜂蜜的滿街都是， 有幾個好蜂蜜?);濃縮蜂蜜(大部分濃縮蜂蜜是不成熟蜜。 )