孩子秋季咳嗽怎麼辦? 中醫教你好方法
秋天氣候乾燥, 本來身體很好的人也會喉癢咳嗽, 乾咳無痰。 對於我們的寶寶來說更是這樣。
由於缺乏水分的濕潤,
秋天的燥咳, 有溫燥與涼燥之分。 一般以中秋節為界線, 中秋以前有暑熱的餘氣, 故多見於溫燥;中秋之後, 秋風漸緊, 寒涼漸重, 故多出現涼燥。 當然, 秋燥溫與涼的變化, 還與人的體質和機體反應有關。 溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型, 常見症狀有乾咳無痰, 或者有少量粘痰, 不易咯出, 甚至可見痰中帶血, 兼有咽喉腫痛, 皮膚和口鼻乾燥, 口渴心煩, 舌邊尖紅, 苔薄黃而幹。 初發病時, 還可有發熱和輕微怕冷的感覺。 涼燥咳嗽是燥而偏寒的類型,
從中醫理論來看, 正氣不足是兒童咳嗽反復發作的關鍵所在。 而導致孩子正氣不足有如下幾個原因:
一是飲食方面,
二是衣著選擇不當, 冷暖失調, 易出汗, 孩子受了風寒後導致感冒、咳嗽。
三是孩子缺乏鍛煉, 缺少戶外活動, 造成身體素質越來越差。 尤其是城市的兒童戶外活動時間不足, 接受陽光洗禮遠不及農村孩子。
慢性咳嗽最好別吃清潤食品
喻清和提醒, 兒童慢性咳嗽, 在飲食上要注意幾個方面:一是忌寒涼、冰凍之品, 不能進食香蕉、雪梨、銀耳等清潤食品, 也不宜飲服冰凍寒涼飲品, 如雪糕、冰凍飲料等;二是忌辛辣刺激及魚腥食品;三是慎服肥膩甜甘之味, 如肥肉、甜飲料、甜食等;四是避免食用會引起過敏的食物。 過敏性鼻炎或是過敏體質的患者, 如有明確過敏食物如牛奶、蛋清等, 應該忌食一段時間。
在居住環境和起居作息方面, 一是要注意清潔居住環境, 防蟎去塵;二是要合理安排作息時間,
風熱咳嗽症狀:
痰黃稠, 口苦咽幹, 喉嚨腫痛, 小便短黃。 治療宜清熱化痰止咳。
山藥粥:
把山藥去皮, 切成小塊放入食品粉碎機內, 再加半碗水, 將山藥加工成稀糊狀。 然後倒入鍋中, 放火上燒, 同時要不停地攪動, 燒開即可。 寶寶最好在空腹時食用, 做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
風寒咳嗽症狀:
鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。 治療祛風散寒、溫肺化痰止咳。
生薑+紅糖+大蒜:
孩子患了風寒感冒, 喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用, 如果孩子同時還伴有咳嗽, 可在生薑紅糖水裡再加2—3瓣大蒜一起煮, 要用小火煮10分鐘, 把蒜頭的辣味煮掉, 這樣孩子才肯喝。
燥咳的症狀:
乾咳無痰或痰少黏稠難咯,鼻燥咽幹。治療宜清肺潤燥。
梨+花椒+冰糖:
梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,爸媽可自己選擇。
如何治療孩子的秋咳,媽媽們可依據以上的方法,配合醫囑加以注意。
燥咳的症狀:
乾咳無痰或痰少黏稠難咯,鼻燥咽幹。治療宜清肺潤燥。
梨+花椒+冰糖:
梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,爸媽可自己選擇。
如何治療孩子的秋咳,媽媽們可依據以上的方法,配合醫囑加以注意。