輕度抑鬱也會縮短壽命
英國愛丁堡大學等機構研究人員在新一期《英國醫學雜誌》上報告說, 他們對英國近7萬人的健康資料進行了分析, 這些人年齡都在35歲以上, 平均被跟蹤了8.2年。 研究人員用量表對他們的精神狀態進行分析, 相關指標包括焦慮程度、抑鬱程度、社交情況和自信程度等。
結果顯示, 那些重度抑鬱患者的過早死亡風險固然很高, 但即便是輕度憂慮者, 也就是臨床診斷上還沒有達到抑鬱症標準的人群, 過早死亡的風險也要比普通人高出20%。
對死因的進一步分析顯示, 輕度憂慮者死於心臟病和中風的風險比普通人要高29%,
心理頻道小編溫馨提示:人們需要注意心理健康。 但他也強調說, 並不提倡人們有了心理問題就去服用相關精神病藥物, 主要還是應該採取在藥物以外的心理疏導方式。