黑苦蕎茶泡完能吃嗎 黑苦蕎茶可以泡幾次

黑苦蕎茶通常以沖泡三次為宜。 不過這個還得根據自己口味來定， 喜歡清淡一點的就可以多泡幾次來喝。

一般苦蕎茶沖泡第一次時， 苦蕎茶中的可溶性物質能浸出50～55%；沖泡第二次時， 能浸出30%左右；沖泡第三次時， 能浸出約10%；沖泡第四次時， 只能浸出2～3%， 幾乎是白開水了。

飲用顆粒細小的苦蕎茶時， 可以適當的減少一次沖泡。 苦蕎茶不同綠茶由於綠茶的內含成分很容易被沸水浸出， 一般都是沖泡一次就將茶渣濾去， 不再重泡。 即溶茶， 也是採用一次沖泡法， 工夫紅茶則可沖泡2～3次。 而條形綠茶如眉茶、花茶通常只能沖泡2～3次。 白茶和黃茶， 一般也只能沖泡1次， 最多2次。

黑苦蕎茶剩下的物質其實也可以食用， 常吃苦蕎茶能降三高， 還能治療便秘， 女性朋友還可以減肥， 美容， 非常值得您品嘗。 但是也不能經常吃，

黑苦蕎對大多數人來說是一種良好的保健品， 對身體的功效很多。 但是部分人因為患有某方面的疾病或是機能差異， 不宜吃苦蕎。 也不適宜喝苦蕎茶。 苦蕎茶偏寒性， 因此體質偏寒的人不宜多食， 特別是胃寒， 平時有胃炎的人不宜食用。 另外， 對於皮膚易過敏的某些人也不能食用。