得了肝病不可怕，記得常吃這幾種食品，養肝護肝抗菌抗癌！

得了肝病不可怕， 記得常吃這幾種食品， 養肝護肝抗菌抗癌！

蜂蜜

蜂蜜可以直接被人體吸收， 含有多種營養素， 還含有多種無機鹽和微量元素， 並有補脾胃、潤燥、解毒的作用， 對肝炎患者有一定的治療功效。 建議食用純正的天然成熟蜜， 沒有經過加工的蜂蜜。

蘑菇

含有豐富的營養物質， 特別是氨基酸和維生素， 還具有抗菌， 抗癌的作用和健脾開胃的功效。 多吃蘑菇可預防肝病， 補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。

山楂

山楂含有三貼類、解脂酶、黃酮類化合物和皮苷等藥物成分， 有能增強調節心肌、有助於促進膽固醇轉化、保護肝臟等功能。

葡萄乾

含有多種礦物質和維生素、氨基酸， 葡萄乾具有補肝腎、益氣血、開胃利濕、抵抗病毒的能力。 常食對神經衰弱、肝臟和過度疲勞者有較好的補益作用。

藍莓

藍莓是我們日常生活中,很常見的一種水果。 多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。 並且有養肝護肝的作用。