五款豐胸食譜 讓胸部挺起來

木瓜牛奶汁

功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品， 而木瓜的功效就不用多說了吧-。

用料：木瓜、高鈣鮮奶、水。

做法：1. 將木瓜洗淨， 去皮和籽後切成小塊;

2. 將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁， 如果需要可以放少許糖;

3. 為了保持新鮮， 建議立即飲用。

健胸茶

功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好， 但卻是豐胸的好東西喲。

用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。

做法：1. 將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘;

2. 最後放入紅糖並均勻攪拌即可。

桂圓紅棗湯

功效：紅棗對促進血液迴圈， 暢通乳腺很有幫助， 而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果!

用料：紅棗、桂圓、水

做法：1. 將水煮沸後， 變成小火;

2. 將桂圓放進沸水中煮20分鐘後， 放入紅棗， 再燜煮20分鐘即可。

核桃豆腐羹

功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果， 而且核桃還可以補腦， 快試試吧。

用料：核桃仁、豆腐、高湯。

做法：1. 將核桃用小火幹炒後壓碎;

2. 豆腐切丁加入高湯燉15分鐘;

3. 最後將豆腐起鍋， 撒上核桃即可。

花生燉豬蹄

功效：花生有保持乳腺暢通的作用， 而豬蹄含有大量膠質成分， 可讓胸部更結實有彈性。

用料：豬蹄、花生、人參、鹽、味精。

做法：1. 將處理乾淨的豬蹄切成塊狀， 用開水略煮一下， 斷生後撈出;

2. 花生洗淨後與2片人參、豬蹄一起放入鍋中， 加水或高湯， 燜煮90分鐘;

3. 放入少許鹽、味精調味後即可食用。