來月經頭昏是怎麼回事，什麼原因導致

在釹性朋友來月經的時候， 身體是比較虛弱的， 因為身體會流失大量的營養成分。 一些朋友在月經時期出現頭暈的情況， 這是有可能身體出現低血壓或者低血糖的現象。

來月經頭暈的原因

若女性月經期出血特別多， 出現頭暈的情況很可能與貧血有關， 除此之外， 還有可能是精神緊張造成的植物神經紊亂， 其中的一種表現就是體位性低血壓;低血糖也是造成女性來月經頭暈的一種常見情況。

來月經頭暈怎麼辦

1、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等， 月經期間如果受到突然和過強的冷刺激， 可引起經血過少或痛經。

2、避免過勞， 不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物， 多飲開水， 保持大便通暢， 減少盆腔充血，