感冒初期怎麼壓下去？
很多人不把感冒當回事， 覺得感冒不是什麼大問題， 所以不會採取正確的治療方法， 實際上， 感冒在出去的時候的確不算嚴重， 但如果不及時治療的話， 一旦感冒發展嚴重危害也是很大的， 而且容易引起其他併發症， 所以一定要儘早治療， 那麼感冒在早期的時候應該如何壓下去呢？
感冒初期怎麼壓下去？
注意休息
出現感冒前兆即為感冒初期， 如果平時身體夠好， 還是有希望壓下去的。 首先要做的就是注意休息， 特別不能熬夜， 夜間低溫低熬夜也會降低抵抗力， 加重感冒。
熱水泡腳
中醫認為人的腳部是凍不得的， 否則就會感冒。 反之人如果出現感冒說明體內有寒氣， 用熱水泡腳能夠驅散體內寒氣， 加快康復。
洗熱水澡
有條件洗熱水澡的小夥伴洗個澡能緩解感冒症狀。 就拿小編來說吧， 開著浴霸洗了個熱水澡， 汗流浹背地出來後感冒似乎就好很多了。
喝生薑水
利用食物驅寒體內寒氣也是不錯的選擇。 平時淋雨後會喝一些生薑糖水。 對於初期的感冒飲用也是可以的。 但食療的效果非常有限， 如果感冒已經很明顯了那就沒什麼用了。
多喝熱水
多喝水， 加快體內新陳代謝， 能夠説明人體抵抗感冒病毒。 如果已經出現輕微發燒， 那麼更加多喝熱水， 否則內環境會缺水， 加重病情。
吃藥控制
剛出現感冒症狀時吃藥效果是最好的。 睡前服用一些感冒藥， 配合溫暖的室內環境， 第二天起床後就不會有什麼感冒的不適感了。 藥片、沖劑都可以的。
操作方法
01白蘿蔔湯， 在感冒初期， 可以先選擇食療。 日本自古以來就有用白蘿蔔治病的傳統， 白蘿蔔的功用很多， 可以提高人體免疫力， 具有殺菌作用， 緩解喉嚨疼痛， 聲音嘶啞。
02還有食療中的蔥薑蒜是排毒的最好的食物。 感冒大多是體內淤積寒氣， 在紅糖水中加入這三味中的兩到三味， 便能發汗驅寒。
03如果發現感冒， 那麼就要保證及時的休息， 並在期間儘量喝熱水驅寒， 能夠讓身體儘早恢復， 減輕病情。
04經過以上的方法， 一般都感冒會減輕， 遵循醫囑可以服用一定的感冒顆粒。 若是感冒仍無法治癒， 還是需要儘早到正規醫院就醫。
