紅參一次吃多少克？

現在很多人的工作主要是從事腦力勞動， 比如廣大白領人群， 別看這部分人的工作很輕鬆， 其實時間長了很容易出現大腦疲勞， 為了解決這個問題， 大家可以多吃一些健腦的食物， 另外可以用紅參燉湯來吃， 紅參湯能夠增強大腦的活力， 另外還能夠消除疲勞等等， 那麼紅參一次應該吃多少呢？

紅參一次吃多少克？

紅參為人參常見的炮製品， 即參的熟用品， 其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘乾等工序加工而成。 紅參在蒸制過程中， 發生了化學反應， 其成份會發生變化， 生成一些紅參特有的生理活性物質。 這些新的成分也使紅參除了具有人參補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用外， 還具備了抑制癌細胞增長和抗氧化的功效。

1、紅參的日常用法很多， 可以切片在嘴裡含一會兒後嚼服、泡茶飲、研末吞服， 也可煎湯、燉用。

2、其中含嚼是最簡單的服用方法，

將紅參切成薄片， 取2—3片3克左右含於口中片刻， 待口中唾液豐富之時細嚼咽下。 或可泡茶飲用， 即將紅參切成薄片， 取2—3克放在碗內或杯中， 加開水沖泡， 悶蓋5分鐘後即可服用， 反復幾次後將參片嚼服咽下。 研末使用時， 將參磨成細粉， 每天吞服， 該法紅參用量較少， 具體可視個人體質而定， 一般每次1—1.5克即可。

3、還要注意的是， 紅參的溫性常會使人體陽熱的砝碼加重， 所以服用期間可能出現類似“上火”的症狀， 但只要及時停服， 以上症狀就能消失。 如體質虛弱， 需長時間服用紅參者， 為防止副作用的產生， 可以採取服用7天， 停服2天的間歇用法。

紅參什麼時候吃最好

紅參是中藥的一種， 屬傘形目、五加科植物。 紅參是人參的熟用品， 有能大補元氣， 複脈固脫， 益氣攝血功效。

紅參為偏熱性， 具有振陽之力， 特別適用于氣弱陽虛的人士服用， 如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者， 或婦女失血過多， 手術後， 特別適於服用。 秋、冬季節適宜服用。

但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。 心臟病患者在服用前， 也最好諮詢醫師的意見。 陰虛火旺、補氣養陰、在夏季更適宜服用西洋參。

晚間不宜服用人參。 人參能促進人體的新陳代謝， 可抗衰老， 人參辛甙對人體有保暖作用， 可以補體。 但人參對大腦皮層有興奮作用，

晚上服用人參易導致失眠和飽悶。 中醫認為， 服用人參最好在早晨漱口之後， 空腹服人參， 活動後再進早餐， 既可吸收， 又不滯氣。