怎麼杏仁養顏護膚方法

杏仁可以幫助去除皮膚老化細胞和多餘角質， 還可以幫助軟化肌膚並為肌膚補充水分。 綠茶、莓類、綠葉菜、柑橘類水果、魚、低脂牛奶等等都是美國大杏仁很好的美麗“拍檔”！

美容功效：

· 抗氧化壓力：美國大杏仁富含維他命E， 以及一種被稱作類黃酮的抗氧化劑， 它是一組被發現於葡萄酒、茶和果蔬中的植物性營養成分。 這些抗氧化物質能夠幫助細胞抵禦氧化損傷， 預防心血管疾病。

· 抗衰老：美國大杏仁是維他命E的良好來源。 維他命E能夠幫助改善肌膚、抵禦衰老。

美國大杏仁面膜DIY：

大杏仁番茄面膜

材料：美國大杏仁50g、番茄1個。

做法：

1.將美國大杏仁去皮， 研成粉末。

2.番茄用攪拌機打碎， 與杏仁粉混合。

3.均勻塗於面部， 待乾燥後洗去。

大杏仁木瓜面膜

材料：木瓜1只， 美國大杏仁30g， 橄欖油適量。

做法：

1.將木瓜去子， 去皮， 搗爛如泥。 美國大杏仁研粉。

2.加入橄欖油拌勻敷於面部。 如果是油性皮膚， 可以用蛋清代替橄欖油。

3.15～20分鐘後洗去。

大杏紅敷

材料：美國大杏仁15g， 紅棗3枚， 蜂蜜適量。

做法：

1.將美國大杏仁研磨成粉。

2.加入蜂蜜， 拌成糊狀。

3.睡前敷於面部， 15～20分鐘後洗去。

大杏仁牛奶面膜：

材料：美國大杏仁30g、雲母粉各30g

做法：

1. 將美國大杏仁研末成粉與雲母粉和勻， 用牛奶調為糊狀， 放鍋上略蒸

2. 每夜塗搽面部， 早晨洗去、能促進皮膚光潔紅潤。