健康食譜

雞絲沙拉的做法

擁有健康的身體是每個人的願望, 而想要達成這一願望, 平日的飲食就不可忽視, 雞絲沙拉做法很簡單, 而且經濟實惠, 營養也不輸那些昂貴的食物, 在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。

1、備好材料

2、鍋中放適量的水, 雞胸肉入鍋放蔥, 薑, 料酒去腥味。 煮至熟透

3、生菜泡在鹽水裡泡5分鐘

4、雞胸肉冷卻後撕成絲, 生菜掰成小塊

5、胡蘿蔔青豆切丁焯熟(忘記了拍照)和生菜雞肉放入碗中

6、擠上沙拉醬, 來個近鏡頭!

7、拌勻在滴上少許橄欖油就可以吃了!

雞絲沙拉這道菜的製作, 無需火候的把握, 也不需要深厚的廚藝功底, 只要花費半小時不到的時間, 就可以享受美食了。