兒童健康

孩子不願意吃飯怎麼回事呢?

孩子的飲食是否正常直接關係到他們的成長和發育, 家人們必須要讓孩子從小養成一個好的飲食習慣。 然而不少孩子都會出現食欲不振或是吃飯不規律的現象, 此時還是要搞清楚具體原因, 並想辦法加以防範和改善的, 不能影響到孩子的健康, 那麼孩子不願意吃飯怎麼回事呢?

1、孩子自主意識的萌芽。 這種自主意識可以出現在吃飯的時候, 也可以出現在穿衣服、洗澡、睡覺之前等, 不願意任人擺佈(餵食也是一種擺佈)。

2、吃零食太多, 孩子不餓。 如果孩子無時無刻都在吃零食, 一到應該吃飯的時間, 孩子自然就吃不下飯。 雖然零食的給予有其必要性, 然而卻不可過量, 尤其垃圾食物儘量不要給予, 才能避免孩子因多吃了一些零食, 造成“本末倒置”吃不下正餐。

3、正常的發育減速, 吃的要求也少了, 大約在孩子一歲末會出現這個情況。

4、玩興正濃,

比如敲打玩具、搭積木, 撕紙、扔東西等, 不願意停下來。

5、由於寶寶的吞咽功能不如大人完善, 有些食物如長莖的菜葉等, 會梗在喉嚨中造成不適或嘔吐, 或者某一次被燙過、被“涼”過, 被噎過, 孩子留有有記憶, 讓寶寶反射性的拒絕吃東西。

6、吃飯的環境有太多分心的人或東西。

7、生病、疲倦情緒不佳剛睡醒、也會不想吃。

8、飯菜不合口味, 或過鹹或過淡、菜式一成不變, 寶寶是喜歡新的東西的, 一成不變的飯菜, 吃多了不但寶寶倒胃口, 大人其實也會抗議的。

9、沒有培養良好的飲食習慣, 一邊吃一邊玩的對腸胃消化是不利的, 也不能讓寶寶品味到飯菜的美味。

通過上面的介紹, 大家對孩子不願意吃飯怎麼回事呢也都很清楚了。 不管是生命還是飲食習慣不好,

都需要引起家人們的高度重視, 若是病理原因就需要及時正確醫治。 平時還要調理孩子的腸胃, 提高消化功能, 改善食欲, 才能讓孩子更快更好的發育。