最可靠的祛斑方法是什麼？

很多的女性朋友經常會為自己臉上所出現的一些斑點而感到苦惱， 平時很多的原因都可能會引起黑色素沉著而出現不同程度的色斑， 比如長時間的面對電腦， 或者是由於各種原因需要經常曬太陽， 以及嚴重的內分泌失調等等， 下面我們一起來瞭解， 在我們的生活當中有哪些比較好的祛斑方法。

鐳射祛斑

主要針對黃褐斑、色素沉著斑、老年斑、雀斑等（不包括黑胎記等）。 鐳射祛斑的技術能夠應用于美容祛斑的常見美容鐳射大致有：強光、KTP532鐳射、Q開關色素鐳射、像束鐳射等。 因為鐳射擁有各種不同的波長， 產生的光束也會因為波長的不同而顏色各異， 所以， 在民間也有許多諸如“彩光”、“紅鐳射”、“綠鐳射”的說法。

一：強光祛斑。

這種技術針對各種色素斑都有效， 治療範圍很廣， 由於其寬光譜特徵也被稱之為彩光。 它能夠不同程度的綜合改善皮膚，

治療安全性較高。 對操作的技術掌握要求較高， 對醫師的熟練程度和經驗要求頗高。

二：KTP532鐳射。

因光束為綠色， 又稱其為綠鐳射。 該技術根據設置模式的不同， 可以用於不同的治療。 其Q模式或者准Q模式可以用於部分色斑的治療， 如雀斑、老年斑的治療， 效果較好， 但熱反應較重， 務必要做好術後護理， 防止色沉。

三：Q開關色素鐳射。

選擇Q開關1064， 過去用於祛除黑胎記、紋身等治療， 發現其低能量大光斑模式， 可有效運用于黃褐斑、色素沉著斑等的治療， 在能準確掌握該技術的情況下能比較有效的減淡或者祛除黃褐斑、色素沉著斑等色斑問題。

四：像束鐳射。

是美容鐳射的一項新進展， 它是將傳統鐳射的發射模式轉變為像束模式（微孔模式）的一項技術。

較成熟的技術有鉺鐳射2940像束、Q1064像束、CO2鐳射像束等， 其最大的優點在於， 能夠進一步減少鐳射治療過程當中的熱損傷反應， 減少副作用的發生， 提升了鐳射治療的安全性， 如鉺鐳射2940像束、Q1064像束鐳射在針對黃褐斑、色素沉著斑的治療過程中幾乎沒有疼痛感， 術後無明顯不良反應（如紅腫、脫皮等）。

鐳射祛斑相對來說是一種更加快速並且祛斑比較徹底的方法， 但是他在吃飯的過程當中會給皮膚造成一些不適， 嚴重的還可能會出現一些感染。 對於輕微的色斑， 平時最好是能夠適當地多吃一些富含維生素c和維生素e的食物， 來進行有效的改善。