NBA八大勞模球員：姚明為黃種人驕傲，還有一人勤奮勝過科比！
第八名：雷阿倫， 無數人問雷阿倫“你訓練中到底投了多少球？”雷阿倫總是說記不清了， 不是他不願意回答， 是真的真的太多太多了， 人人都知道要想投的准記得多練， 但雷阿倫勤奮練投籃到了什麼地步， 從他接球到出手， 已經到了機械化， 甚至不用思考、手感和熱身！
第七名：本華萊士， 為何大本也會入選？大本的起步很晚， 身高2米06在NBA打內線本身就十分困難， 以致於1996年選秀大會上落榜， 無人看中他！但出身貧寒的他， 字典裡從未有“不可能”三個字， 他知道自己打內線不能改變身高， 於是勤下苦功練力量，
第六名：拉裡伯德， 大鳥的垃圾話常常被人說為是“吹牛”， 但一個牛逼的人吹牛， 勢必是有吹牛的資本， 大鳥每天練習投籃沒有結束時間， 而是以自己精疲力盡為標準， 他是極少數、甚至可以說唯一一個把左右手投籃練到准到變態的球員！
第五名：加內特， 出名的勤奮巨星， 職業生涯每一天都用自己的勤奮激勵並督促著隊友， 在他的訓練字典裡沒有休息， 無論賽季中， 還是休賽期， 都是每天不間斷的， 他的隊友曾評價道：“他每天的訓練強度， 讓你以為正處於季後賽！”
第四名：姚明， 剛去NBA骨瘦如柴的他， 不被人看好， 甚至被巴克利譏笑， 但謙虛低調的姚明從不去辯解著，
第三名：詹姆斯， 他有著高人一等的天賦， 但他卻沒有浪費， 而是更加珍惜的去揮汗如雨， 32歲的詹姆斯仍能處於巔峰期， 並且職業生涯到目前幾乎沒受到大傷， 就是得源于他高自律和變態訓練！堅持一天兩天容易， 堅持十五年， 那絕非易事！
第二名：科比， 如果詹姆斯的訓練級別叫表態的話， 那麼科比就應該叫偏執， 其實淩晨四點對於科比來說， 都算早的了， 每天除了少量時間睡覺之外， 那剩下的幾乎都是訓練了，
第一名：喬丹， 籃球之神並非天生的， 大家一定都看過一個視頻， 50歲的喬丹打球依然牛逼， 曾經執教過喬丹和科比的菲爾傑克遜就說道“這兩人是我見過最刻苦的傢伙， 他們所獲得的榮譽是理所應當的！”而巴克利曾經在跟喬丹一起訓練過之後， 向記者說道：“我的確是這個星球天賦最好的球員， 但自從這個夏天跟邁克爾一起訓練之後， 我服了， 毫無疑問， 他的確是沒有對手了！”