長期便秘的危害及食療方法honghong

在現實生活中， 很多人都存在便秘現象， 便秘不似腫瘤等疾病那麼可怕， 但是， 便秘對我們的身體的危害還是很大的， 它會帶來皮膚粗糙、痔瘡、肛裂等問題， 下面我們來看看長期便秘的危害和飲食治療方法。

1、女人便秘老得快女人長期便秘， 大量便渣會滯留在腸道內發酵、腐爛， 大量毒素和有害菌被腸道反復吸收， 通過血液迴圈到達人體各部位， 成為女性健康和美麗的罪魁禍首， 大象腿、魚尾紋、色斑、皮膚暗黃粗糙、大肚子等問題隨之出現， 令生活黯然失色。 另外， 長期便秘易發生乳腺癌。

2、老年便秘疾病多

習慣性便秘因用力增加腹壓， 屏氣使勁排便或誘發中老年男性高血脂、心腦血管病、動脈硬化、腫瘤等疾病及其併發症的罪魁禍首， 導致老人心腦血管病變死亡率急劇增加， 出現痔瘡、肛裂等問題， 令人痛苦不堪。