羅勒精油的功效與用法

羅勒具有一股芳香的味道， 因此在生活中最常被人們使用作為佐料食用。 因為羅勒葉主要生長在大熱的地區， 因此在我們國家也有少數地區可以種植羅勒葉， 而從羅勒葉中也可以提煉出羅勒精油。 精油對人體的肌膚都能夠起到很好的護膚作用， 而羅勒精油對人體又有怎樣的功效與作用呢?

羅勒精油的功效與作用

羅勒精油是從羅勒身上提煉出來的精油， 氣味非常清甜， 帶有羅勒草特有的香甜氣味。 現在很多朋友在精油市場上也可以看見到它的身影， 而且女性朋友特別喜歡。 那麼羅勒精油有什麼功效和作用?下面讓我們一起來認識下。

我們都知道羅勒被稱為香草之王， 而羅勒精油更是不得了， 它的最主要功效與作用就是治頭疼和偏頭痛。 這就決定說為什麼這麼受女性朋友歡迎。 因為女人有特殊的生理期和生育期， 稍不注意就容易患上偏頭痛，

羅勒精油的使用方法

我們都知道精油可以保持人的身體和心靈的健康， 每一種精油又有它自己獨特的用法。 對於剛剛接觸羅勒精油的朋友們來說， 也是不太清楚它的作用及怎樣用多。 下面我們來說說羅勒精油的使用方法， 給有需要的朋友作參考。

(1)消除疲勞。 使用羅勒精油20:1的基底油， 進行全身按摩， 可快速恢復疲勞， 特別適合上班一族。

(2)集中注意力。 對於一些學習的學生， 可以這樣搭配：羅勒2滴+檸檬1滴+迷迭香2滴， 起到提醒的作用。

(3)消除頭痛。 將羅勒精油滴在手帕上， 用來敷面呼吸， 可以快速消除頭痛。

羅勒精油的適宜人群

作為一種藥用精油， 它的使用我們都會格外小心， 在使用之前我們都會充分瞭解它的作用功效。 羅勒精油在市場上的推廣越來越多， 這是因為它的適宜人群很大， 可以使用或者需要使用它的人很多。 羅勒精油的適宜人群有以下幾類：

(1)老化皮膚、粉刺皮膚和感冒患者。

(2)月經量過少的女性朋友。

(3)有偏頭痛、血虛的患者。

羅勒精油的注意事項

每一種精油都有自己的特性， 也會有自己的獨特的搭配， 更有自己的使用方法。 我們知道， 用對了精油， 對於我們的生活是添色不少， 甚至現在， 有些人使用精油成為了一種習慣。 那麼， 使用羅勒精油有什麼要主意的?主要注意以下幾方面：

(1)孕婦不可以使用， 帶有刺激性。

(2)嬰兒不可以使用， 會傷害到嬌嫩的皮膚。

(3)皮膚過敏的要慎用， 用之前一定要做個皮試。