不生病的智慧當歸固元膏

女性的身體特別容易出現問題， 對身體的保養是要掌握好方法的， 說道當歸和固元膏相信很多女性都不陌生， 固元膏有很好的補氣養血和治療腎虛的作用， 經常食用能起到很好的改善身體的作用， 其中當歸也是一種常見的滋補食物， 兩種食物一起搭配能讓身體得到更好的調整， 下面一起瞭解下不生病的智慧當歸固元膏。

不生病的智慧當歸固元膏

固元膏特別適合婦女長年服用， 而且也適合老年人補血、補腎， 治療咳喘效果也很好。 對男士們也有非常好的效果， 特別是治療痛風， 可以說是特效藥。 有非常好的美容效果， 補血效果好， 可以減緩衰老。 孩子吃利於孩子的生長發育。 此外， 治小兒哮喘也有特效。 吃固元膏的量要因人而異：一般病後虛弱的人可以一日2次， 一次一勺；作為治療婦科病的， 一日2次， 一次一勺；男士們降血壓、降血脂， 治療痛風的，

有的人吃了以後有上火的症狀， 可以將量減少， 或隔一天吃一次；有的人吃了後會拉稀， 不要緊， 這說明脾胃寒濕還比較重， 平時多吃生薑或其他辛辣的食物就會好轉的。

在固元膏的配方中， 紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規的配方。 如遇到糖尿病人可以去掉冰糖， 加入1～2兩的枸杞子；如果便秘嚴重， 可以加入2～3兩的松子仁；如果氣虛嚴重， 特別怕冷， 可以加入2～3兩的桂圓；如果失眠嚴重還可以加入1～2兩的酸棗仁， 這樣治療各種疾病的效果就會更好了。

當歸粉最適合長期在電腦前工作的上班族。 中醫講“久視傷肝”， 看久了電腦螢幕會傷肝的， 而當歸補血效果特別快， 無副作用， 能直接改善肝的供血， 所以我建議經常對著電腦的人們長期堅持吃當歸粉， 對身體會有很大的益處。

上面就是對不生病的智慧當歸固元膏的介紹， 通過瞭解之後我們知道固元膏一旦食用過多就容易出現上火的現象， 所以我們平時在食用的時候一定不能食用過量， 另外女性朋友在平時生活中也要保證良好的生活習慣和多進行運動。