蜜糖怎么吃呢？

蜜糖不知道是不是所有的人群都可以吃， 小孩子可以吃不， 会不会有什么不好的影响或者是给身体带来什么坏处， 蜜糖怎么吃呢？

蜜糖在这里也就是说我们平时最常见的蜂蜜了， 最好是早晨起来之后喝， 用温水冲服最好了， 不要用滚烫的水来冲， 因为高温加热会破坏蜜糖里面原有的一些营养成分， 就丧失了原来所有的功效， 一般喝蜜糖水可以润肠， 有效的解决便秘的情况， 同时它还可以止咳化痰对呼吸道感染有很好的作用， 如果胃容易酸的人喝蜜糖水也是很好的， 它可以有效的保护胃黏膜。