冰箱是白領胃癌高發的原因之一
文章導讀
但是吃隔夜菜的年輕白領們,
在圖方便的同時是否關注過自己的健康呢?胃癌的高發率其實都是隔夜飯所致。
而且很多菜經過回鍋也易產生易致癌物質。
還可以鉗取多塊組織或用細胞刷刷取標本送病理檢查,
大大提高了篩查的準確性。
有了冰箱讓年輕人們習慣了買一堆速食品, 沒時間吃飯就會拿出飯菜加以熱, 而且也會很放心的將外面打包的飯菜放進冰箱進行儲存。
在冰箱普及之前, 人們經常用醃制或煙熏的辦法保存食物, 而這樣的食物中含有大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽, 在胃中可轉化為致癌的N-亞硝基化合物, 從這個方面說, 冰箱的普及和正確使用降低了胃癌的發病率。
但隨著冰箱的普及, 居民吃隔夜菜和回鍋菜的幾率也相應增加, 不健康的飲食習慣又成了胃癌促發的一個原因。 中日友好醫院消化內科主任趙洪川介紹, 冰箱並非保險箱, 在冰箱的封閉空間裡, 很多細菌繁殖的速度甚至更快, 放在冰箱裡的隔夜菜不僅沒有得到保鮮反而被污染,
年輕人家庭的冰箱擁有率明顯高於中老年人, 由於工作和生活節奏普遍加快, 生活中一年四季都離不了冰箱, 長期食用久放冰箱的食物, 增加了病菌侵入胃部的幾率。 當然, 胃癌發病率趨於年輕化, 也不排除與吸煙嗜酒者有關。 除了注意飲食清淡, 少吃醃熏食品, 多吃新鮮蔬菜外, 早期排查也是防治胃癌的好辦法, 早期胃癌5年生存率可達95%。
在早期胃癌排查中, 胃鏡結合病理檢查的正確判斷率最高, 發現的早期胃癌比例最高, 而無痛電子胃腸鏡則是對胃腸最直觀、最先進的檢查手段。 電子胃腸鏡檢查, 是通過將一個類似微型攝像機的感測器送入人體, 可以清晰地將食道、胃、十二指腸、大腸等部位的病變情況傳輸到電視顯示幕上,
勤檢查是預防胃癌的方法之一, 但是前提還是要擁有一個健康的飲食習慣。