中醫護髮藥膳 護髮方法有哪些

護髮方法有哪些？很多女性平時只重視面部的護理， 而忽視了頭髮的護理， 頭髮護理也是很重要的， 否則會導致乾枯分叉， 下面小編教大家護髮方法有哪些， 希望對你有所幫助。

秀髮問題

一、發黏膩

經常燙染頭髮會使頭髮變細， 並非常容易粘結在一起。 雖然頭髮香波能把它們理順， 但為了使卷髮保持蓬鬆， 人們經常會使用一些蓬發產品， 如髮膠、蓬鬆粉等， 然而， 使用這些產品會使頭髮清洗起來非常麻煩。

巧用護膚品：不含油脂又可卸載防水性彩妝的卸妝液， 不僅可以有效地卸載各種眼部及唇部彩妝， 還能卸載頭髮上的負擔。 尤其是添加了植物成分的眼唇卸妝液， 不僅能令秀髮潔淨， 甚至能夠有效舒緩脆弱的秀髮， 清新而不留任何油膩感。 敏感性頭皮也同樣使用。

二、皮異味

乾冷季節， 油性頭皮常常會出現異味。 這是由於天氣寒冷會令頭皮水分減少，

巧用護膚品：不用擔心， 頭皮異味是比較容易解決的， 如果你的手邊沒有祛除異味亮發水， 或者沒有時間和條件用洗髮水來調整秀髮味道， 只需要隨身攜帶幾片具有祛除油污效果的潔膚棉就可以了。 清爽植物配方的潔膚棉， 溫和爽膚不刺激， 敏感脆弱的頭皮也可安心使用。

中醫護髮藥膳

中醫護髮藥膳方一

淮山50克、杞子20克、紅棗8顆、瑤柱15克、豬展300克、冰凍海參2條、薑2片。 豬展和海參洗淨切塊， 汆水， 淮山、杞子和紅棗(去核)洗淨， 瑤柱洗淨泡發；將全部材料放入盅， 倒入適量開水， 隔水燉兩個小時， 下鹽調味食用。 滋潤健脾、補腎養顏。

中醫護髮藥膳方二

將花生米用溫水浸泡之後取下“花生衣”， 再加入數顆紅棗， 用小火煮半小時， 再加入紅糖。 可以作為早餐或者夜宵， 堅持食用一段時間， 可以有效改善頭髮乾枯易落的狀況。

中醫護髮藥膳方三

用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，

中醫護髮藥膳方四

用50克何首烏煎成濃汁， 再加入大米和冰糖、黑豆， 煮成一鍋粥， 堅持每天早晨食用， 可以起到不錯的防脫作用。

中醫護髮藥膳方五

胡桃肉1000克、桑葚子500克、黑芝麻250克， 研成細末， 加蜂蜜2500克， 拌勻， 放在瓶內備用。 每次服50克， 日服2次， 開水送服。

中醫護髮藥膳方六

桑葉或桑葚子， 漂洗乾淨， 曬乾研末， 再加入黑芝麻粉(桑葉與黑芝麻按1：4比例混合)， 每天早晚各服1次， 每次服10克， 以一匙蜂蜜調服。