百香果可以減肥嗎 百香果的功效與作用

百香果可以減肥嗎

1、平時吃百香果， 想讓它起到明顯減肥作用， 可以把它制成減肥茶來飲用。 再用百香果制作減肥茶時， 需要準備百香果， 2到3個蜂蜜20克， 涼白開適量。

2、準備好的百香果， 用水果刀從中間切開， 然后用小勺取出里面的果肉和果汁放在干凈的玻璃杯中， 再加入準備好的蜂蜜， 然后沖入涼白開， 用筷子把他們調遠以后， 就能代茶飲用。

3、百香果和蜂蜜制成的減肥茶， 能加快身體內脂肪分解與代謝也能防止熱量在人體內堆積， 經常飲用能起到明顯減肥作用， 而且它還能滋養肌膚美容養顏。

百香果蜂蜜茶， 用刀子把百香果對著切開， 然后用勺子把百香果里面的百香果籽和汁水舀在杯子里面， 再在杯子里面加入一些蜂蜜， 不要用開水直接去燙， 不然蜂蜜就會失去營養， 攪拌均勻之后撒上薄荷葉， 然后加入一些溫開水。

百香果的功效與作用

百香果可以生津利咽、潤腸通便、排毒養顏。

深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份， 通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出， 并可改善腸道內的菌群構成， 起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。 百香果可抑制有害微生物在消化道的生長， 二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用， 對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

促進代謝：超纖維能夠促進排泄， 緩解便秘癥狀， 清除黏附滯留在腸道的刺激物質， 避免刺激腸道和被人體再吸收， 從而減少結腸癌的患病率， 超纖維還具有抗腫瘤活性。 百香果中的VC參與膽固醇代謝， 能降低膽固醇， 凈化血液。 另外， 百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，

起養顏抗衰老作用。