健康食譜

火腿金裹銀炒飯的做法

工作繁忙的人們經常會喊外賣, 很少在家吃飯, 其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。 火腿金裹銀炒飯是一道非常適合忙碌的人做的菜, 利用假期的時候可以忘掉外賣, 自己在家做做菜, 也是件不錯的事。

1、黃瓜火腿切丁跟蔥花一起待用

2、雞蛋打到米飯裡攪拌均勻, 待用

3、熱鍋入油, 油熱後放米飯, 繼續大火翻炒直到米飯由一坨坨的變成一粒粒的

4、放入火腿黃瓜和蔥花轉成中火繼續炒三分鐘, 放生抽和鹽再炒均勻, 出鍋。

夏季可以多吃火腿金裹銀炒飯, 不過一些人不喜歡過於冰涼的食物, 可以加溫之後再食用,

它的營養價值非常高, 能夠補充人體所需的各種營養物質。