用眼過度就會得白內障嗎

隨著現代社會電子科技不斷的發展， 人們在充分享受電子商務給我們帶來的種種便利之處時， 卻也給我們的眼睛埋下了種種疾病的隱患。 因為很多朋友都會長時間的面對電腦和手機， 就非常容易造成用眼過度的情況。 因此用眼過度會得白內障嗎?面對大家所提出的這個疑問， 接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。

“早期白內障會有視力變差的症狀， 但現代年輕人使用平板電腦或智慧型手機時， 只要看不清楚， 就會手指一滑：把畫面放大， 以致很多人都忽略視力亮紅燈的警訊。 他提醒， 高度近視或每年近視持續增加百度， 有視網膜剝離、色素性視網膜炎、曾做過眼內手術的民眾， 是白內障高危險群， 每半年就應該進行視力檢查。 ”

此外， 成人比兒童更應養成正確用眼習慣， 兒童每閱讀40到50分鐘， 就要休息5到10分鐘， 而成人則是要每用眼30分鐘，

而現代生活壓力大， 眼睛常發炎， 也會造成眼睛水晶體易老化， 此外， 服用抗心律不整藥物、精神科用藥或抗發炎類固醇， 服藥須遵醫囑， 而且要每3個月進行視力檢查， 而民眾工作或運動時也要避免眼球外傷， 糖尿病患者則要留意血糖控制。

很多醫生發現， 目前55歲以下白內障患者大約增加兩成以上， 出現了逐漸年輕化的趨勢， 以往白內障的多發年齡一般是50歲以上， 現在40多歲的白內障患者越來越多， 甚至30多歲的非先天遺傳性白內障患者也開始出現。

有關研究資料顯示， 因為用眼過度， 國人眼睛每週平均盯在螢幕上時間高達37小時， 許多人平均每天約三分之一時間眼睛黏在螢幕上， 導致越來越多年輕人、中年人很早就有白內障、老花眼。

白內障是世界範圍內排名第一位的致盲因素。 先天遺傳、老化、眼睛受傷、患有其他眼疾、長期使用類固醇眼藥水等， 都是引發白內障的因素， 其中又以老化為最主要原因， 占90%以上。 近幾年， 因臭氧層破洞造成紫外線污染、微波輻射、高度近視及過度用眼， 使得白內障患者有年輕化趨勢。

通過上述我們大家的討論， 有關用眼過度會得白內障嗎， 相信只要認真閱讀了上述內容的朋友們， 心中對此疑問， 也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的答案。 當然我想提醒大家的是， 眼睛是非常脆弱的， 而我們也只有通過眼睛才能看到大千世界的種種美好，