海帶屬于什么植物
海帶絲是日常生活普遍的一種食材了， 它是海里的植物， 海帶的吃法也各種各樣：燒湯喝、拌涼菜吃、炒著吃， 口味都很好并且海帶絲的營養成分也很高， 常常吃點對人體大有益處， 海帶絲歸屬于堿性食品， 在其中帶有比較豐富的鉀、鈣、鎂等微量元素， 也有一些維他命和膳食纖維素， 不但能為身體出示動能， 還能在一定水平上防止一些病癥。
海帶絲是藻類植物， 藻體為條形偏平葉狀體， 褐翠綠色， 有兩根縱溝圍繞于葉子中間， 產生中間帶， 一般長1.5-3m， 寬15-25cm， 最多達到6m， 寬達到50cm。 海帶絲成本費便宜， 營養豐富， 是一種關鍵的馬海龍資源。
常吃海帶， 人體或會獲得這種益處
針對女性朋友而言， 常常吃點海帶絲能夠 防衰老， 由于海帶絲中的鉀和鈣元素， 這二種原素有利于甲狀腺素的生成， 而甲狀腺素在身體能夠 具有美容護膚護膚、防衰老的實際效果， 并且海帶絲中的膳食纖維素， 能推動胃腸的腸蠕動， 促進消化， 也有利于瘦身減肥；針對小孩而言， 海帶絲中的磷酸、賴氨酸等物質， 可以益智類益腦， 推動小孩的人的大腦和人體的生長發育。
針對中老年而言， 常常吃點海帶絲， 還能具有輔助降血壓、降低血脂， 有一定的降血壓功效， 海帶絲中的膳食纖維素， 能夠 非常好的調整身體的鉀鈉均衡， 降低身體對鈉元素的消化吸收， 具有一定的降血壓功效， 在其中的膠體溶液化學纖維還能合理的阻攔小動物脂類， 對降低血脂也是有協助， 還能防止或是輔助醫治身體因欠缺碘元素導致的甲狀腺腫大。
