哪些人不適合喝五紅湯呢？

現代生活人們非常重視對身體的保養， 因此， 使得養生保健成為了人們心目中越來越重要的事項， 而要想保持身體的健康就必須多食用一些具有養生價值的食物才行， 例如， 五紅湯就是一道非常經典的滋補佳品， 深受人們的喜愛， 下面就來看看哪些人不適合喝五紅湯呢？

五紅湯的飲食禁忌：

①月經期間不可喝五紅湯。

②不可與蟹、蝦、魚同食。

五紅湯簡介：

五紅湯是指枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒、紅糖-2勺(一人量大概為30克）所做成的湯。 有補氣養血抗癌的功效。

五紅湯對人體無任何副作用， 正常人也可以喝， 對抗癌和其他貧血有顯著效果。 對於五紅湯在什麼時候喝沒有限制。

不過對於有些人來說， 經期最好不要喝五紅湯的， 是可能會導致月經量大的， 建議還是月經結束後再考慮喝為好。 喝五紅湯之前最好還是諮詢過醫生看體質合適是否合適喝五紅湯。

五紅湯適合大部分人使用， 但是處於經期的女性就不要服用五紅湯了， 否則會造成月經量過多， 引起身體的不適。

適合群體

1、女性；女性一般都會貧血， 此湯可升血， 備孕及待孕均佳；

2、放、化療病人；因放、化療導至血小板、白血球降低， 此湯可提升。

做法介紹

枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒、紅糖-2勺(一人量大概為30克）。

做法

用一個兩杯水大的陶罐清洗乾淨， 放適當的水後加蓋， 然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮， 等鍋裡水開後再用小火蒸20分鐘即可。

用法

從鍋裡拿出陶罐後把陶罐裡的五紅湯倒入杯中，