江疏影：角色之外，是美貌會玩兒的少女，又是細心獨立的姐姐
《花兒與少年3》未播出前， 江疏影的形象還是阮莞的驚豔四座， 顧菁菁的柔情似水， 江萊的嬌蠻直率...
但誰也沒想到， “帶隊能力滿分”和“英文6到飛起的經濟學碩士”成了這個31歲姑娘在真人秀給觀眾的第一印象...
是花少裡有心細有擔當的大姐
《花兒與少年》裡的江疏影讓人眼前一亮的可不僅僅是在節目中展露“腿精”和“穿衣屆”的杠把子的實力。
從下飛機的一刻開始， 江疏影從開朗健談的性格到獨立自主的生活能力都讓觀眾心服口服， 更是毫無疑問的成了團隊裡的“大姐”。
內心的獨立自主要足夠強大， 外在的合群團結更至關重要。
但江疏影適應得很快， 從出發前的選導遊PK， 她就把兩人叫到一起出謀劃策， 表示要照顧能力較弱的人留在團隊裡， 細節體現了“大姐”站在團地而非個人角度解決問題。
一下飛機更是首當其衝成了團隊裡的“外交擔當”， 瞬間解決了到達後的運行李問題， 更在後續採訪裡實在地表示：“只要有嘴什麼問題都能解決。 ”
幸運地擁有愛她又給予她空間的父母， 讓江疏影的個性在與人相處上顯得親和又舒適， 也讓江疏影更明白怎麼像個大人一樣愛別人。
節目裡的她也是處處體貼入微， 細心也會察言觀色， 更是超級照顧團隊裡內向的娜紮， 細心提醒晚上不要出去。
是生活中堅強愛玩兒的少女
雖然多次自稱女漢子， 但也熱愛粉色的 Hello Kitty。
褪下華鼎獎， 亞洲電影大獎和各大電影節得獎者的外衣， 這一次的真人秀裡江疏影展現的， 也有她內心嬌弱的那一部分。
“每天感覺都在挑戰自己的底線,但是每天都突破了,然後第二天繼續突破,我覺得自己的底線潛力無限。 ”
對集體生活， 江疏影樂在其中， “大家都是年輕人， 很快就熟絡了起來， 經常開玩笑， 真如住集體宿舍般有一種同甘共苦的快樂。 ”
私下的她也像個年輕的女大學生， 小打小鬧什麼的， 也讓彼此距離更近。
而作為團隊裡的大姐姐和會計擔當， 江疏影更是超級負責， 無時無刻不在叮嚀“孩子們”。
當然更多的是掌握財政大權， 數錢數到手抽筋。
面對攝像頭 24 小時的窺探她還適應嗎?
她說：“我不可能是絕對真實，只能說相對真實,因為我還是有心理潔癖的。如果我說我做到百分之百真實，那就一定是百分之百真實,如果做不到的話，就不把話說滿。
一切美好源於那些堅持
冒險總要結束，江疏影作為演員，也隨時隨地從內而外的要求著自己。
去年江疏影只拍了一部戲，她有些感歎, “我覺得以後別這麼挑戲了”。
去年一年有大概半年在休息，她接戲很謹慎，結果卻遇到了很多意想不到的狀況。
江疏影偏愛塑造獨立女性的形象，多少有點本色出演的意思。就像她愛的角色不是女神阮莞，而是霸道的女王江萊。
某種程度也是她內心最真實的自己。
作為女演員，除了細膩的演技和豐富的內心，外形的管理也是門大功課。
在美女橫行的演藝圈裡，江疏影也絕對算典型的“膚白貌美大長腿”，更讓人看不出今年31歲的年齡——對美麗來說，單靠天生麗質也是不夠的，身體上的自律尤其重要。
“沒有懶女人，只有醜女人”，無論是拍戲還是參加綜藝，紫外線對皮膚的傷害是不可逆的，所以江疏影特別在意防曬這件事情，秘訣就是厚厚的一層粉可以很好的防止紫外線的侵入。
江疏影高挑的身材也讓不少姑娘羡慕，說起運動，江疏影很有自己的心得。
《花兒與少年》途中，江疏影就帶了個神器：一跟綁力帶，來訓練手臂的線條。而像平板支撐（plank），倒立什麼的都可以隨時鍛煉到全身，幫助塑形。
“三分練，七分吃”，食補對身材的保持也至關重要。“女孩子一樣要吃得特別有品質的，不要吃那些肥肉，讓自己處於輕盈又美好的狀態。”
從對演戲的執著堅持和鑽研，再到對自己的嚴格要求，31歲的江疏影如今依舊保留著少女的狀態，但內心的強大和工作能力卻從未停止成長，也更趨於成熟。
阿噗有話說，加我微信：uphealth
經過“花少”的生活，江疏影坦言自己結束旅行後，內心的承受能力更強，也變得更加包容。
攝影 韋來 統籌 何籌 採訪 文細補
ID: shishangjiankang22
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