脊椎炎怎麼樣治療呢

由於現在從事白領的人太多了， 所以說總是有很多人動不動的就會患上脊椎方面的疾病， 這樣的疾病會給人們的身體帶來很多困擾和負擔， 而這樣的疾病也會導致人們工作不順利， 所以說很多人特別的厭煩這樣的疾病， 疾病一開始患上之後就有很不多人覺得生活的諸多不便， 脊柱病的類型有很多種， 那麼脊椎炎到底該怎麼來治療呢?

吃藥,強直性脊柱炎是一種慢性全身性疾病， 主要侵犯脊柱， 尤以骶髂關節病變最為常見， 最為顯著的變化為關節的纖維化和骨性強直。 加上病痛會使患者長時間難以運動， 僵硬症狀就會越來越明顯。

1.要減少久躺、久坐的壞習慣、多運動， 鍛煉腰肌。

2.注意風濕， 根據季節， 適時的添加衣服、保暖好腰部， 防止受寒、受風。

3.注意睡眠的姿勢， 睡覺時， 平躺時， 用毛巾類的東西， 墊在腰部， 使腰部稍微抬起， 這樣會保護腰椎的生理曲線。

4.在學習、工作時的坐姿， 儘量的常做到挺胸收腹， 坐姿挺拔， (這個姿勢一般人， 很難持續下去， 可以坐直一會兒、歇一會， 在做， 再休息)。

5.減緩腰酸痛的生活方法， 只能治標， 不能治本。 脊椎炎在最初的治療效果是最好的， 患病中期採取藥物調理方式， 中醫對於脊椎炎治療的傳統理論認為“風寒濕邪， 痹阻經脈， 致使經脈不通， 不通則痛”， 所以中藥治療一般是以祛風散寒、解痙通絡， 活血化淤為目的。

如果是脊椎炎疾病的話， 那麼首先消炎是肯定要做到， 在消炎的時候要記得改善自己的日常生活和飲食生活， 多吃一些清淡的食物， 脊椎炎疾病發作之後重要的就是多休息， 休息好了之後才可以得到根本的控制， 而脊椎炎疾病在做治療的時候也不要做一些有負擔的工作。