新生兒睡覺不踏實易驚醒

新生兒如果睡覺不踏實， 總是驚醒， 這時候家長一定要有所注意， 寶寶出現這種情況， 肯定是因為一些原因造成的， 至於原因是什麼， 家長一定要仔細觀察， 比如說寶寶餓了， 寶寶身體不舒服， 或者是室內太熱或者太冷， 都可能會出現這種情況， 下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

1、太熱或太冷：

媽媽如果給寶寶被子蓋太厚了或者太薄了， 寶寶就會被熱醒或者冷醒。

2、缺乏微量元素：

睡覺不踏實的寶寶如果同時伴有枕禿或盜汗的情況， 一般是缺鈣引起的， 建議帶寶寶到醫院做個檢查。

3、生理原因：

新生兒因為神經系統還沒發育完全， 所以易驚， 睡眠時間也不長。

4、缺乏安全感：

寶寶在媽媽子宮裡呆了10個月的時間， 初來乍到這個陌生的世界， 多多少少會有恐懼感， 適應能力比較差的寶寶夜裡就會常常驚醒。 對於缺乏安全感的寶寶， 可以讓他睡在搖籃或嬰兒車等空間比較小的地方，

5、受到驚嚇：

嬰兒神經系統比較脆弱， 若白天受到驚嚇， 晚上就會睡不安穩。 若寶寶只是輕度驚嚇的話， 夜裡驚醒時只需爸媽輕輕哄抱一下即可，

6、睡前受到刺激或者太興奮：

寶寶睡覺之前玩得太瘋或者看了很刺激緊張的節目影片， 夜裡也容易驚醒或者尿床。

7、要小便或者尿布已經濕了：

有的寶寶對尿不濕比較敏感， 若尿濕了就會不舒服而醒來哭鬧， 不肯再睡覺。 所以寶寶半夜哭鬧， 爸爸媽媽也要先檢查下寶寶是不是尿濕了， 即使給寶寶換尿布， 讓小屁屁乾爽舒適。

8、安靜過頭：

有的家長擔心寶寶睡覺被打擾， 所以不敢發出任何聲響， 造成寶寶睡覺時更敏感， 一有響聲就驚醒。 因此， 從寶寶出生開始， 就沒必要給寶寶安排絕對安靜的睡眠環境。

9、寄生蟲：

嬰幼兒睡不安穩多幼兒腸寄生蟲所致。 小兒患寄生蟲會導致消化不良、營養不足， 出現貧血、易驚的情況。 此外， 小兒佝僂病早期症狀也是易驚醒。