高血壓能吃鴿子蛋嗎

2014-08-18

我們都知道鴿子蛋這種蛋類是營養價值是比較高的，它一般是含有比較多的蛋白質和礦物質，所以高血壓患者在生活中是可以適當的吃一些鴿子蛋的，但是高血壓患者應該要注意的是最好不要吃蛋黃，因為蛋黃含有比較多的膽固醇，這種物質對于高血壓病情的穩定是有很大傷害的，希望你們可以避免去食用。

高血壓患者在生活中是不能食用高鹽高膽固醇的食物，相信治療你們的醫生都是會告訴你們的，所以建議高血壓患者能夠聽取醫生的意見，你們食用鴿子蛋或者雞蛋的時候，盡量不要去吃它的蛋黃。

能啊。鴿子蛋中含有優質的蛋白質磷脂鐵鈣維生素A 維生素b1 等營養成分能夠改善皮膚中彈力纖維性改善血液循環增加血色素等功能

另外由于脂肪含量較低適合高血脂癥患者使用。高血壓患者可以適當吃蛋類食品的，

由于含蛋白質等較高，所以要適量。

高血壓可以吃鴿蛋的蛋白，鴿蛋的蛋黃不能吃，因為鴿蛋的蛋黃含膽固醇比較高，對高血壓病不利。患有高血壓應該注意飲食宜清淡，注意低鈉飲食，不吃動物油食，少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪，多吃魚類和綠色蔬菜，芹菜具有良好的降壓效果，可多吃啊。

鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，易于消化吸收。中醫藥學認為，鴿蛋味甘、咸，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸功效。　有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，身體變得強壯。

為了讓高血壓患者了解高血壓這種疾病，我們建議高血壓患者可以知道鴿子蛋這種蛋類是你們可以食用的，

因為鴿子蛋的營養價值很高，對于補充你們身體所需的蛋白質是有幫助的，希望高血壓患者可以多去了解一些鴿子蛋的營養價值。