吃什麼可以去妊娠斑呢

一般去除妊娠斑的食物也是不少的， 關鍵在於促進新陳代謝還有能夠幫助保養皮膚。 首先是對皮膚有好處的， 一般有抗斑食物， 比如說獼猴桃就是一種， 它的裡面富含各種營養元素還有微量元素等等， 能夠幫助預防色素沉澱， 有效的幫助保持皮膚的白暫， 不過有一點要注意， 獼猴桃這種食物對於腸胃虛弱的人來說適不適合吃的， 很容易造成腹瀉。

長妊娠斑吃什麼好的快？

牛奶

牛奶有改善皮膚細胞活性， 延緩皮膚衰老， 增強皮膚張力， 刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。 對治療黃褐斑有一定的功效。

檸檬

檸檬也是抗斑美容水果。 檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。 使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。 這對害怕產生黃褐斑的准媽媽們也是非常值得推薦的

獼猴桃

獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，

還有的食物比如或番茄也是一種好的食材， 這種食物同樣能夠幫助保護皮膚， 幫助消除斑。 這個原因和獼猴桃一樣， 主要都是因為裡面含有大量的維生素C， 維生素C正好就是幫助抑制黑色素的， 所以吃富含維生素C的食物就能夠幫助抗斑。