寶寶大便幹結排便難怎麼辦？

寶寶的大便老是會非常的幹結， 而且排便的時候很困難， 幾乎需要幾天才能大便一次， 作為家長在平時一定要考慮， 是不注意吃蔬菜， 沒有多喝水造成的， 可以給寶寶食用香蕉， 搭配少量的蜂蜜， 也可以在奶粉中， 倒入大量的溫開水， 平時給一歲以上寶寶食用一些雞蛋和牛奶， 都是可以預防便秘。

便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分， 致使胃腸蠕動失常， 腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出， 常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀。

列舉便秘飲食療法若干， 供參考：

（1）香蕉（1－2根），

（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）與溫開水（200毫升）一起攪拌後放在冰箱中保存， 每日飲用1次。

（3）決明子、肉蓯蓉（各10克）， 炒熟研末， 用沸水沖泡， 如蜂蜜適量， 代茶頻飲。

（4）雞蛋（1只）， 打入牛奶（250克）中， 煮熟後加入蜂蜜適量， 每日早晨服用1次。

（5）核桃仁、黑芝麻（各30克）， 共搗如泥， 開水沖服， 每日1次， 空腹服用。

（6）土豆（250克）， 搗爛後擠汁， 加入蜂蜜適量， 每日早晨空腹服用。

（7）豆腐渣（50克）、溫開水（200毫升）， 倒入玻璃瓶中， 加入蜂蜜與檸檬汁， 用湯匙不斷地調勻， 每日飲用1杯。