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職場養生 喝綠茶穿平底鞋(1)

為保持身體健康, 廣州的白領階層流行起“職場養生”。

王小敏的辦公室是一間典型的“職場養生”辦公室, 電腦屏角落都貼了張小紙條, 寫著“下班立即回家”;綠茶泡在精緻的水杯中, 散發暗香;高跟鞋集中放在門後角落, 女性員工腳穿平底鞋。 辦公室是一個污染嚴重的地方, 空氣污濁, 電腦電磁污染嚴重, 整日工作, 身體難免走向亞健康。 ”王小敏向記者講述了她在辦公室的一系列養生秘方。 “‘下班立即回家’便條是為了提醒自己上班時專心工作, 早點回家可以參加運動鍛煉, 防止工作拖拉而需要加班。

多喝綠茶可以抵抗電腦輻射, 電腦旁的這兩盆仙人球也是為吸收輻射。 同一辦公室的劉蒙補充道, “午休對健康很重要, 辦公室為方便午休新買了兩個長款沙發。 工作閑余時間, 男性同事去陽臺站一下、吹吹風, 女性同事到衛生間補補妝, 勞逸結合就是‘職場養生 據瞭解, 穿平底鞋在辦公室工作, 綠茶、紅茶、烏龍茶、各種花茶變換著喝, 這樣的職場生活越來越受廣州白領青睞。 記者近日走訪廣州珠江新城附近的寫字樓瞭解到, 許多公司或企業並不會反對女性員工到辦公室就換上平底鞋或拖鞋, 多數公司領導對職工結合養生保持高效工作表示支援和認同。 珠江新城一家實業公司人事部經理趙勝接受採訪時表示:“員工流行起‘職場養生’對企業來講沒有壞處,
既保證工作效率, 又保證身體健康, 健康工作一舉兩得。 ” 時下廣州, 越來越多白領崇尚綠色職場生活, 許多企業也更加注重員工健康問題。 有受訪的廣州白領表示:“既要會工作, 又要懂生活, 學會‘職場養生’才能在新時代叱吒職場。 ”