保持口腔衛生 戴假牙注意事項多

老年人的牙齒到了晚年之後壞的壞， 爛的爛， 會給進食帶來一定的局限性， 雖然有的老年人裝上了假牙， 但是還是要注意保健牙齒， 畢竟保持口腔健康和衛生是所有人都要注意的事情， 戴假牙的老年人注意多吃水果和蔬菜。

很多老人裝上假牙後， 在最初的使用時期裡， 常會覺得口腔非常不舒適， 並伴有不同程度的牙齦疼痛， 有的患者甚至長時間都會有這種感覺。 出現這種情況時， 專家建議多吃些水果和蔬菜， 補充維生素C。

專家表示， 細胞與細胞是通過細胞間質連在一起的， 而細胞間質中的重要成分就是膠原蛋白，

它像水泥般維持著口腔黏膜的彈性及韌性， 在承擔咬合工作的過程中起到非常重要的作用。 由於老年人的口腔自我修復能力降低， 加之在失牙過程中營養不良， 所以會使膠原蛋白合成減少， 微小的機械刺激都會在口腔裡產生較大的反應。

要想解決這個問題， 補充維生素C是關鍵。 維C是參與肌體膠原蛋白合成的重要物質。 一旦缺乏， 會使缺牙區域內的牙齦組織出現萎縮或炎症， 減弱口腔組織對粗硬食物的適應能力。 實驗表明， 成人每天攝入60～70毫克的維C才能保證正常代謝， 所以裝假牙後常感不適的老人需要多吃水果和蔬菜。 吸煙、酗酒和節食都會損耗維C， 因此有這些不良生活習慣的老人更應多吃蔬果。

老年人鑲上假牙後， 會出現許多意想不到的問題， 如：由於基牙齲壞， 急、慢性炎症， 牙周疾病等而疼痛。 因此， 患者應到醫院進行假牙修理， 不要自己擅自處理， 並應注意以下八點事項：

1、初戴假牙時， 口內常有異物感， 唾液增多， 甚至噁心、嘔吐， 有的發音不清、咀嚼不便， 這屬於正常現象， 只要堅持戴用， 以上症狀便可逐漸消失。

2、初戴假牙不宜吃硬食， 應先練習吃軟的食物， 待適應後再逐漸咀嚼較硬而脆的食物。

3、摘戴假牙開始應耐心練習， 找到規律， 不可急躁強行摘戴。 摘取假牙最好推拉基托邊緣， 而不要以強力拉卡環， 以免卡環變形。 戴假牙時， 應用手戴就位後再咬合， 絕不可以用牙咬合就位， 以免損壞假牙。

4、初戴假牙，

可能有粘膜壓痛現象， 甚至出現粘膜潰瘍， 應複診修改， 如不能及時複診， 可暫時不戴， 取下假牙放於冷水中。

5、飯後應取下假牙清洗乾淨後再戴上， 以免食物殘渣沉積於假牙上。 睡前應取下假牙， 用牙膏或肥皂水刷洗乾淨， 置於冷水中， 但不要用開水、消毒劑浸泡。

6、假牙戴用後， 如有不適， 應及時複查、修改， 不要自行磨改， 也不宜長期不戴， 否則因口腔內組織的變化使假牙不能再使用。

7、取下假牙後， 將假牙與口腔內的真牙齒的臨接面刷淨殘留的食物殘渣， 避免發生齲壞。

8、戴用假牙後， 每隔半年至一年到醫院複診檢查一次， 以便發現問題及時處理， 確保支援組織的健康。