濃香優酪乳的做法

現在人們的壓力普遍都比較大， 其實， 除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外， 有很多食物也能起到一定的減壓作用， 在平時生活中不妨多多利用， 濃香優酪乳的做法非常簡單， 即便平時不怎麼做飯， 也很容易就可以學會。

1、所有配料

2、先用250克牛奶加熱， 放入冰糖化開， 晾涼， 加入乳酸菌

3、依次加入牛奶、淡奶油攪拌均勻。

4、優酪乳機加入40度水少許

5、發酵10~12小時， 斷電後繼續發酵晾涼2小時。

6、這是發酵好的酸奶奶面平滑。

7、裝瓶入冰箱

營養美味的菜肴不僅能滿足一個人的口福， 還能帶來健康， 濃香優酪乳的做法簡單， 而且營養也相當豐富。