刮完鬍子就長痘痘

很女生一樣， 男孩也是需要注意的自己的顏值的。 雖然大多數男生不會像女生一樣每天早上起來細緻的進行保養， 再畫上精緻的妝容， 但是他們也會在意臉是否乾淨。 對於出現青春痘， 他們也是很煩躁的。 男生到一定年齡之後需要經常刮鬍子， 有的男生發現在刮鬍子之後開始長痘痘， 這是為什麼呢？

刮完鬍子長痘痘是有傷口或者傷到了毛囊引起炎症而引起的痘痘。

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。 進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水準迅速升高， 促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。 同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞， 皮脂排出障礙， 形成角質栓即微粉刺。 毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖， 痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，

1、注意飲食， 毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物， 像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。 切忌飲酒， 多食蔬菜、水果， 增加維生素， 保持大便暢通。 苦瓜、菊花茶、綠豆湯都是不錯的降火食物，

2、作息規律， 除了飲食之外， 作息不規律也會妨礙毛囊炎的治療， 患病期間要按時作息， 不要熬夜。

3、禁止抓撓， 在患毛囊炎是， 抓撓是毛囊炎繼發感染的一個主要原因， 切忌不要抓撓， 如果晚上睡覺時不自覺抓撓的人， 可以睡前帶個手套， 這樣抓撓的話， 不會致使手指甲抓破皮膚。

4、口服藥物， 有時候毛囊炎患者不得不借助藥物來進行治療， 可以服用消炎和防止感染的。

5、外用藥物， 內服配合外敷藥物可以起到很好的效果， 外用的藥物有噴劑和凝膠兩種， 噴劑比較合適毛髮不發， 使用也方便， 凝膠則稍微麻煩點。 外敷藥物時一般需要別人幫忙， 因為像頭部這種地方， 自己是無法看到的。

6、放鬆心情， 有時候工作壓力等情緒緊張時， 毛囊炎較難治療， 這時就要自我調節， 可以出去爬山、遊玩減輕壓力。