頸椎病的食療方法是怎樣的

有很多上班族由於長時間久坐辦公事， 以及一些開車族由於長時間保持一個姿勢， 特別容易導致頸椎病發生， 出現頸椎病會嚴重的影響著我們的身體健康， 而且頸椎病也總會導致人們出現頭暈等這樣的症狀發生， 對健康也有很大的影響， 所以頸椎病的治療也是至關重要的， 如果我們能夠合理的搭配飲食也能對頸椎病起到很好的改善作用， 下面我們一起瞭解一下頸椎病的食療方法是怎樣的？

頸椎病的食療方法

：1、葛根五加粥：原料為葛根、薏米仁、粳米各50克， 刺五加15克。 制法原料洗淨， 葛根切碎， 刺五加先煎取汁， 與餘料同放鍋中， 加水適量。 武火煮沸， 文火熬成粥。 可加冰糖適量。 功用祛風除濕止痛。 適應征風寒濕痹阻型頸椎病， 頸項強痛。

2、清燉烏蛇：原料為烏蛇l條， 蔥、薑、黃酒、清水適量。 制法將烏蛇去皮、內臟， 洗淨， 切成長5釐米段塊， 人沙鍋， 加蔥、薑、黃酒、清水。

3、山丹桃仁粥：原料為山植30克， 丹參15克， 桃仁(去皮)6克， 粳米50克。 制法原料洗淨， 丹參先煎， 去渣取汁， 再放山楂、桃仁及粳米， 加水適量， 武火煮沸， 文火熬成粥。 功用活血化瘀， 通絡止痛。 適應征氣滯血瘀型頸椎病。

4、穹歸蠶蛹粥：原料為為川穹10克， 當歸、蠶蛹各15克， 粳米50克。 制法原料洗淨， 加水適量， 先煎川穹、當歸， 去渣取汁， 再加蠶蛹、粳米， 武火熬成粥。 功用養血活血。 適應汪氣滯血瘀型頸椎病， 體質虛弱者。

5、薏米赤豆湯：原料為薏米、赤豆各50克， 山藥15克， 梨(去皮)200克。 制法原料洗淨， 加水適量， 武火煮沸後文火煎， 加冰糖適量即可。 功用化痰除濕。 適應征痰濕阻絡型頸椎病。

6、木瓜陳皮粥：原料為木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克， 粳米50克。 制法原料洗淨， 木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎， 去渣取汁， 加入川貝母(切碎)， 加冰糖適量即成。 功用化痰除濕通絡。 適應征痰濕阻絡型頸椎病。

7、天麻燉豬腦：原料為天麻10克， 豬腦1個。 制法原料洗淨， 天麻切碎， 與豬腦一併放入燉盅內， 加水、鹽適量， 隔水燉熟。 每日吃1次， 連服3-4次。 功用平肝養腦。 適應征頸椎病頭痛眩暈， 肢體麻木不仁。

上面就是對頸椎病的食療方法是怎樣的介紹， 我們平時的飲食是非常神奇的， 我們不僅可以通過飲食來填飽肚子， 以及吸取他們的營養價值， 如果我們在平時能夠多掌握一些食物的功效， 從而將其功效進行充分利用， 對我們的日常生活中的一些疾病都有很好的幫助作用，