哺乳期吃了辣椒對孩子有什麼影響
在不入期的時候， 有些女性會忍不住想要吃辣椒， 辣椒具有驅寒的作用， 對人的身體是非常好的， 但是辣椒是一種刺激性的食物。 在不乳期的時候， 吃辣椒可能會對身體造成傷害。 而且哺乳期的女性的行為會對孩子也造成影響。 那麼哺乳期吃了辣椒對孩子有什麼影響呢？
哺乳期能吃辣椒嗎
哺乳期不能吃辣椒。
哺乳期不能吃辣椒的原因：產婦應該儘量少且慎吃辣椒。 辣椒這一類辛辣溫燥的食物， 容易導致哺乳期媽媽上火， 引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發作， 並且會通過乳汁影響到嬰兒， 使之加重熱氣， 容易出現便秘等症狀。
建議在產後1個月內， 媽媽們應該禁食辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等。 除了少吃辛辣的食物， 哺乳期媽媽還應該少吃生冷、堅硬的食物， 以防損傷脾胃、影響消化功能。 產後飲食應該選擇清淡、易於消化、多樣化的食物， 這對媽媽恢復身體和為寶寶提供優質乳汁都是非常有利的。
媽媽要牢記：哺乳期裡， 媽媽吃什麼， 會直接影響寶寶的口糧， 哺乳期的飲食以清淡為宜， 少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物;哺乳期的飲食要均衡， 縈素搭配得當， 不要挑食， 不要吃沒有營養的垃圾食品。
哺乳期不能吃的東西
還在哺乳期內的媽媽， 為了寶寶的健康著想， 有些東西雖然好吃， 但是也要先忍一忍， 以下這些東西， 在哺乳期內， 媽媽還是少碰為妙哦。
1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品， 它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。 因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後， 會改變奶的味道和酸度。
2、只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物， 如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。 因為這些食物通常含的熱量較高， 但缺乏營養， 只能提供短暫的能量， 對奶水品質有很大影響。 而且油炸食物難以消化， 對於剛剛生完寶寶的媽媽來說消化力較弱， 媽媽吃了對恢復健康不利。
3、刺激性食物：因為哺乳期吃了刺激性食物，
4、巧克力：因為巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。 可哥堿能傷害神經系統和心臟， 並使肌肉鬆弛， 排尿量增加， 使寶寶消化不良， 睡眠不穩。 媽媽多吃巧克力會影響食欲， 身體發胖。
5、醃制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克， 根據平時習慣， 不要忌食鹽， 也不要吃得太鹹。 媽媽吃得太多鹽， 會加重腎臟的負擔， 對腎不利， 也會使血壓增設。
6、吃過量味精：食用味精對寶寶發育有嚴重影響， 特別是對12周以下的寶寶， 會造成寶寶智力減退， 生長發育遲緩等不良後果， 媽媽在哺乳期最好不要吃味精， 千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
7、藥品和酒精：藥品和酒精進入血液後， 能通過乳汁進入寶寶體內。 因此應注意藥品的禁忌症， 避免喝酒。
8、不能吃的水果：(1)涼性水果：夏天裡的水果大部分都是涼性水果， 比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。 如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，
