麵包糠雞柳的做法

麵包糠雞柳是一道營養價值豐富的菜品， 操作簡單， 菜品色香味俱全， 口味不鹹不淡， 一切恰到好處。 這道菜看起來就能幫助人們增加食欲， 還能幫助消化， 回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。

1、雞胸肉洗乾淨備用

2、順著紋理切成絲

3、鹽和胡椒粉醃制一小時

4、蛋清加胡椒粉， 雞柳裹上蛋液

5、以後在麵包糠裡裹上麵包糠

6、鍋中倒入油燒開

7、把雞柳一個一個放入油鍋中炸

8、炸熟後撈出來晾乾油

9、撒上胡椒粉和孜然粉拌勻後裝盤開動

腸胃不好的人一定要注意平日的飲食， 不要經常在外吃飯， 麵包糠雞柳的做法簡單， 自己做也很方便。