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玉米須的好處你瞭解嗎?

文章導讀

玉米須對我們身體的好處很多, 既營養又可保健康。 用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用, 可以治療多種疾病。 例如:

苡仁玉米須粥:薏苡仁50克, 大米50克, 鮮玉米須15克, 白茅根15克。 先煮白茅根、玉米須, 20分鐘後去渣, 加入薏苡仁、大米煮成粥食用。 可清熱除濕, 利尿退腫。 用於濕熱壅聚型結節性紅斑患者。

玉米須白茅根湯:玉米須30克, 白茅根30克, 紅棗8個。 用冷水浸泡以上三味1小時後, 文火煎煮40分鐘, 分兩次吃棗喝湯。 可清熱利膽排石, 適用於肝膽濕熱型膽石症。

石斛玉米須茶:石斛10克, 蘆根15克, 玉米須20克。 上藥水煎代茶飲, 每日一劑。 可養陰清熱利尿。 適宜少尿無尿伴口幹欲飲, 皮膚乾皺, 目眶塌陷症狀的癃閉患者。

玉米須煲烏龜:玉米須100克, 烏龜1只, 蔥、薑、料酒、鹽、味精等調料少許。 將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時, 加入調料調味, 吃肉喝湯, 每週食用1―2次, 連服1個月左右。

可養陰補血、降糖降脂, 調節血糖代謝。 適宜陰虛濁瘀型多寐患者。

通過本文的詳細介紹, 你是不是已經瞭解玉米須的好處了呢?希望本文對你有所幫助!