怎樣從飲食上消除男性膽結石

膽結石是臨床上常見的一種結石疾病， 膽結石很難消除， 是結石中最難治的一種結石， 雖然現在得膽結石的大多為女性患者， 不過男性患者也是有的， 那麼男性膽結石有哪些飲食療法呢？下面我們來一起看一下：

膽結石也稱膽石病， 是指膽道系統， 包括膽囊、肝內外膽管內發生結石的疾病。 膽結石就是膽汁因為種種原因無法保持液狀， 結成顆粒狀結晶﹐沉澱在膽囊及膽管而成。

膽結石飲食預防的方法：

多喝水， 不憋尿。 不要憋尿， 多喝多尿助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外， 減輕腎臟和膀胱受害機會。

少喝啤酒。 有人認為啤酒能利尿， 可防止尿結石發生。 其實， 釀啤酒的麥芽汁中含鈣、草酸、烏核苷酸、嘌呤核苷酸等酸性物質， 他們相互所用， 可使人體內尿酸增加， 成為腎結石的重要誘因。 少吃肉類、動物內臟。 動物內臟是高嘌呤食物， 分解代謝也會產生高血尿酸， 而尿酸是形成結石的成分。 因此， 日常飲食中， 應多食含纖維素豐富的食品。

少吃食鹽。 太咸飲食會加重腎臟工作負擔， 而鹽和鈣在體內具有協同作用， 並可干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。 建議食鹽每天攝入量小於5克。

慎食菠菜。 據統計， 90%以上結石都含鈣， 而草酸鈣結石者約占87.5%。 果食物中草酸鹽攝人量過多， 尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，

睡前別喝牛奶。 飲牛奶後2至3小時是鈣通過腎臟排除的高峰， 如此時正處於睡眠狀態， 尿液濃縮， 鈣通過腎臟較多， 故易形成結石。

不宜多吃糖。 吃糖後， 尿中鈣離子濃度、草酸及尿酸度均會增加， 尿酸度增加， 可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱， 促使結石形成。

晚餐早吃。 人排鈣高峰期常在進餐後4至5小時， 若晚餐過晚， 當排鈣高峰期到來時， 人已上床入睡， 尿液便瀦留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中， 不能及時排出體外， 致使尿中鈣不斷增加而沉積下來形成小晶體， 久而久之， 逐漸擴大形成結石。 多吃蔬菜和水果。 蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，

減少蛋白質攝取。 高蛋白飲食可增加尿結石發病率。 節制食物中蛋白質， 特別是動物蛋白質， 對所有結石患者都是有益的。

以上介紹的是男性膽結石的飲食療法， 希望對大家有所幫助， 膽結石患者一定要及時到正規醫院就診。