健康食譜

香腸炒什麼好吃

生活中常見的食物種類比較多, 在對食物選擇上, 也是不能隨意的進行, 尤其是對一些肉類, 肉類食物含有的蛋白質、脂肪都是比較多, 它能夠產生很多脂肪, 所以對它們在選擇的時候, 也是要注意要適量, 不宜吃的太多, 這樣對自身健康, 是沒有任何幫助的, 那香腸炒什麼好吃呢?

香腸是很多人最愛, 這樣的食物味道獨特, 而且在吃的時候, 對人體各方面, 都是有著很好的幫助, 那香腸炒什麼好吃呢, 下面就詳細的介紹下, 它的一些製作方法。

香腸炒什麼好吃:

香腸炒烏東

材料:香腸, 青菜, 烏東面, 蔥花, 雞蛋, 老抽, 鹽, 糖, 雞精

做法:

1.先將鍋加熱, 等鍋熱後, 倒油.. 另一個鍋煮烏東面.

2.把雞蛋打進去, 煎好後取出.

3.鍋中剩了一些油, 撒入蔥花, 炒香, 加入香腸, 加入青菜炒啊炒, 炒到青菜變色.

4.加入烏東面, 翻炒幾下.

5.加入少許老抽, 鹽要少加點, 糖和雞精, 翻炒啊翻炒

6.起鍋,

裝盤.

蘆蒿炒香腸

材料:香腸一節, 蘆蒿半斤

做法:

步驟1:香腸切片, 鍋中油熱, 放薑片, 紅辣椒爆香一下, 倒入香腸, 加點料酒煸炒1分鐘, 就可以倒入蘆蒿了。

步驟2:加鹽, 大火炒個2到3分鐘就可以了。

步驟3:出鍋前加點雞精就可以了。

香腸炒白菜

材料:香腸、白菜、糖、鹽、雞精、老抽、水、橄欖油、生粉

做法:

1、生粉加一勺水拌勻。

2、香腸切片備用。

3、白菜水裡浸半小時後洗淨切碎。

4、放一勺橄欖油入鍋, 白菜下鍋翻炒幾下再倒入香腸, 加一大碗水、適量糖、鹽、雞精、一勺老抽, 翻炒幾下。

5、再倒入生粉水, 加蓋滾幾分鐘。

6、滾到水快收幹, 關火盛盤。

通過以上介紹, 對香腸炒什麼好吃呢, 也是有著很好的瞭解, 在製作這樣佳餚的時候, 可以按照以上方法進行, 但是要注意的是,

在對這樣食物吃的時候, 也是要適量, 尤其是在晚上的時候, 不宜吃得太多, 這樣對人體各方面也是有著一些損害。