細數:焦慮症的日常表現都有哪些?
焦慮症作為一種精神病理現象具有以下5大特徵:
1、焦慮是一種情緒狀態,
病人基本的內心體驗是害怕,
如提心吊膽,
忐忑不安,
2、與焦慮體驗的同時, 患者會伴隨一些軀體的不適感、精神運動性不安和植物功能紊亂。
3、患者所產生的焦慮、恐懼情緒與現實相差甚大。 即是說實際上並沒有任何威脅和危險, 或者, 用合理的標準來衡量, 誘發焦慮的事件與焦慮的嚴重程度不相稱;
4、這種情緒是不快的和痛苦的, 可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺;
5、這種情緒指向未來, 它意味著某種威脅或危險, 即將到來或馬上就要發生;
總之, 焦慮是人類普遍的一種情緒, 但當這種不良情緒持久發展、遷延並引發其他不良症狀時, 就會危害到人們的心身健康。