我們都知道對於胖人來說，
他們走路都會發生摩擦的現象，
就是兩個腿的肉，
特別多邁步子的時候，
邁不開就會發生雙腿內側肉摩擦的現象，
而如果在夏天出一些汗腿內側的肉在摩擦就會變得又紅又腫，
這是紅腫的部分還會感覺到疼痛，
那麼大腿內側摩擦紅腫疼痛該怎麼辦呢?
如果出現大腿內側摩擦，
紅腫疼痛。
我們在生活中也應該注意走路時不要讓兩腿之間摩擦，
如果是走路的時候出現的問題就應該在多方面糾正，
改變走路的姿勢，
這樣有利於減少摩擦。
如果是由於身體過於肥胖，
應該減肥，
或者是平時外出時乘坐交通工具，
這樣都有利於減少走路。
平時儘量注意讓兩條腿減少摩擦，
或是減少摩擦的壓力，
在就是下衣要穿寬鬆一點透氣性好的，
儘量保持通風。
洗澡後擦乾再塗點爽身粉，
可減輕痛苦。
此為治標，
治本還需儘快減肥。
1，
如果我們是由於肥胖而造成的兩腿之間摩擦，
就應該在減肥方面注意平時注意自己的飲食，
不要暴飲暴食，
暴飲暴食，
都可能導致自己過於肥胖，
應該在走路的姿勢方面換個動作，
這樣有利於一定程度上減少摩擦。
如果摩擦紅腫，
疼痛較為嚴重，
應該用藥物治療。
用藥物治療可以避免感染。
2，
在走路的時候儘量注意，
出門的時候最好是乘坐交通工具，
這樣可以減少自己的走路，
如果一旦出現摩擦後，
有紅腫疼痛的現象，
應該結束了，
在家臥床休息，
這樣都有利於更快的恢復。
平時我們也應該注意個人的飲食健康，
有個好的飲食，
可以增強自己的體質，
也可以減少肥胖，
如果出現肥胖比較嚴重的情況下，
應該及時的鍛煉自己的身體，
鍛煉自己的身體，
有利於減肥，
也有利於增強自己的體質，
在走路的，
平時應該注意自己的姿勢，
注意好自己的走路姿勢，
有利於減少打直接的摩擦。
3，
一旦出現紅腫或者是疼痛的現象，
應該及時到醫院檢查治療，
這樣防止傷口的感染和細菌的滋生，
但日常生活中也應該穿寬鬆一點的衣服，
不應該穿過緊的衣服應該要經常換洗病人感染細菌，
注意好個人衛生，
有利於提高個人健康。
如果情況嚴重者應該及時治療，
這樣可以避免疾病的發生。
給我們提示大家，
如果搭配內側摩擦紅腫疼痛現象出現，
我們應該及時的治療，
這樣有利於減少其他疾病的出現，
我們可以通過藥物治療，
可以通過自己的修養，
在大腿內側摩擦紅腫疼痛的同時，
應該儘量的減少自己出行的次數，
如果出行也是坐公交或者是其他的出行方式，
將有利於減輕自己的病情，
剛才按摩操期間，
應該注意自己的飲食，
不吃辛辣刺激的食物，
這樣可能導致傷口化膿，
不利於更好的恢復。
