腿膝蓋關節疼食療方

很多人在年輕的時候因為注意自己的健康問題， 到了自己步入中年的時候， 會發現自己的膝蓋出現關節炎的疼痛， 這樣的情況是很常見的， 因為很多種中老年人都會發現這個疾病的存在。 面對腿膝蓋的關節炎， 治療是比較多選擇的， 食療就是其中的一種選擇， 大家不妨學習一下。

腿膝蓋疼有關節炎怎麼辦?

1、辣椒豬肉湯：瘦豬肉100克， 辣椒根90克。 將瘦豬肉洗淨， 切塊， 辣椒根水洗後用紗布包好， 封口。 再把豬肉、辣椒根、蔥段、薑片、花椒一起放入砂鍋內， 加水適量， 先用武火燒沸， 改用文火燉煮半小時至肉爛，

2、桂漿粥：肉桂10克， 粳米50克， 紅糖適量。 將肉桂研成細末， 粳米洗淨， 常法煮粥， 待粥將熟時， 加入肉桂末、紅糖， 再煮沸1-2次即成。 趁熱空腹吃下。 熱證及陰虛火旺者禁用。

3、獨活當歸酒：獨活、杜仲、當歸、川芎、熟地黃、丹參各30克， 白酒1000毫升。 先將上述6種藥物研細， 分別用紗布包好， 放入白酒中， 加蓋密封， 放火旁煨24小時， 候冷即可， 不拘時飲之。 關節炎早期及熱痹者禁服。

4、茄根酒：茄子根(或白茄根)90克， 白酒500毫升， 將茄子根洗淨， 切碎， 用白紗布包好， 封口， 再將茄子根放入白酒中浸泡3日， 啟封即可飲用。 關節無紅熱者忌服。

本篇文章和大家介紹的就是關於腿膝蓋關節疼的食療方法， 希望對有需要的朋友會有所説明。 對於這個關節炎疾病，