退熱的方法有哪些
小孩子的體質比較虛弱， 發熱感冒是再正常不過的事情了， 溫度超多39度是一件非常嚴重的事情。 家長特別想知道簡單正確的退熱的方法有哪些?最好是不用去醫院的， 在家裡就可以降溫的。 為了滿足大家的要求， 我們諮詢了相關專家， 來聽聽他們是怎麼說的吧!希望通過下面的介紹大家能夠有所瞭解。
民間錯誤退燒觀念和方法
綜觀上述論點， 家長應該要有正確的態度， 將發燒當作一種警訊。 發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。 研究顯示， 身體負責吞食細菌的白血球， 在體溫升高時(38℃～39℃)其吞食能力加強。 因此當小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時， 運用各種可能的方法， 要把體溫立即降到正常範圍， 並非明智之舉。 因為這樣可能降低病童本身的抵抗能力。
有些父母會使用民間流傳的一些退燒方法， 例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒，
此外， 傳統老一輩的“寒到”的觀念， 造成一般誤以為發燒時必須多穿衣服， 其實剛好相反。 他說， 發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大， 散熱效果最好， 假使能將過多的衣服剝除， 大量身體的熱可經由寬鬆清涼的外表排除， 體溫很容易下降。
真正危險的發燒訊號
嬰兒發燒病理原因可大可小， 嚴重者敗血症、腦炎腦膜炎、心肌發炎等， 不處理會導致殘廢或死亡;輕者只是輕微感冒， 不理它也會自己好。 但這中間的差異若非專業人員實難判斷， 有時更須借助檢驗技術才能確實區別。
寶寶發燒， 父母固不必大驚小怪， 卻也不能掉以輕心， 導致病情不可收拾。 父母應學會如何有技巧、有知識、有智慧的面對它。 當小孩子發燒時會合併其他的表現：如心跳加速、呼吸加快， 身體感覺極度不舒服， 有食欲不振全身無力的現象， 幼小一點的嬰兒不會說話， 甚至變得躁動哭鬧不安。 此時， 適度的處理， 使體溫不要太高是合理的， 尤其具有發熱痙攣或先天性心臟病的嬰幼兒， 更是需要。
六招簡單正確的退燒法
那麼哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前， 可在家中事先處理的呢?綜合專家的建議， 作為父母的您， 正確的退燒方法應該是：
1、維持家中的空氣流通：
若家有冷氣， 維持房間溫度於25～27℃之間。
2、脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴：
將寶寶身上衣物解開， 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
4、睡冰枕：
有助於散熱， 但對較小的幼兒並不建議， 因幼兒不易轉動身體， 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以， 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走， 不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水：
以助發汗，
6、使用退燒藥：
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時， 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
家長在發現自己的孩子有發燒的症狀的話， 可以先試試上面的6種退熱方法， 這些方法都是簡單實用的， 千萬不能相信一些民間偏方， 有些偏方是會使溫度越來越高的。 如果在使用了上面的這些退熱方法以後還是見不到效果的話， 建議您帶孩子去醫院看病。
