廁所為什麼是猝死高發地？上廁所時可要“長心眼”！
按照每天大約上廁所6~8次來算， 每個人一生中大概有2~3年的時間是在廁所中度過。 但同時， 廁所又是家中安全風險最高的地方。
近日， 22歲的方小姐如往常一樣7點起床， 準備洗漱後去上班。 暈暈昏昏的走進了洗手間， 很久的沒有出來。 剛買早餐回家的媽媽看到女兒的鞋子還在玄關， 便推開的房門， 可是女兒也不在裡面。
找遍了家裡的全部房間都沒有見到她， 後來是在洗手間的地方看到自己的方小姐穿著睡衣躺在廁所的地上， 呼吸、心跳都已經沒有了。
一、起身太快致頭暈
心腦血管病患者如果蹲廁時間過久， 排便結束後快速站立， 容易誘發短暫性腦缺血， 發生頭暈、眼花、摔倒， 且年齡越大的人越容易受傷。
二、大便太用力誘發猝死
用力屏氣排便時， 腹壁肌和膈肌強烈收縮， 使腹壓增高， 血壓驟升可導致腦溢血， 心肌耗氧量的增加可誘發心絞痛、心肌梗塞及嚴重的心律失常，
三、憋尿後排尿容易昏厥
憋尿太久後突然排尿也會有危險。 因為會造成迷走神經變得過度興奮， 同時膀胱排空過快， 血液往下走， 促使血壓降低、心率減慢， 腦供血不足， 從而誘發排尿性暈厥。 暈厥後， 如果病人沒有得到及時救治， 就很可能有生命危險。
四、洗澡濕度大影響腦供血
廁所是一個密閉缺氧的環境， 長時間待在其中， 很容易引起大腦和心臟缺氧。 另外， 浴缸大小、室溫和水溫都會帶來血壓波動。 浴缸小而深， 水對心臟的壓力就大;洗澡水太熱容易誘發腦溢血;沐浴後如不注意保暖， 冷空氣刺激皮膚， 血管收縮， 血壓就會上升。
五、水多地滑摔跤常見
一般來說， 廁所是家中最濕滑的地方，
