腳臭怎麼辦 腳臭的自我治療

導讀：腳臭怎麼辦?腳臭是因為足部汗腺分泌過度旺盛， 細菌分解汗液造成的， 醫學上還沒有徹底根治的方法。 那麼， 腳臭怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴大家， 腳臭怎麼辦。

腳臭怎麼辦：

1.經常洗腳

2.在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

4.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部， 再撒些除臭粉， 然後用塑膠袋套腳， 以誘發流汗， 次日清洗腳 部， 再予以擦乾， 連續如此一周， 接著再每週一至兩次

7.經常泡腳

8.以茶包煮水， 再用腳浸入二十至三十分鐘， 擦乾後撒爽身粉， 可防止腳臭復發

9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳， 都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳， 有助減少流汗， 防止腳臭

自治療法:

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊， 可除去腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末， 加白酒15克、再加適量水，

(4) 洗腳時， 在水中加入米醋10-15毫升， 調勻後， 將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次， 連續3-5天， 腳臭即可消失。

(5) 洗腳時， 在熱水中加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可除腳臭。